水鱼汤的做法与功效

美食主编 36 2024-05-08 10:41:56

水鱼汤的做法与功效

1、首先我们把甲鱼宰好后放入开水中去腥,然后切片。。

2、然后把甲鱼肉片放入锅中。。

3、接着把姜片等放入锅中。。

4、再放入枸杞。。

5、然后加水,需要把所有食材浸没。。

6、然后往加压锅里放入适量地水。。

7、然后用文火炖2个多小时。。

8、最后放入盐,就可以品尝了,水鱼汤营养丰富,味道鲜美,可以帮助我们提高食欲,同时补充身体所需的营养。。

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