1、蒜切片,姜切末备用。。

2、葱花备用。。

3、等水烧开后,将秋葵放入锅内,焯熟4分钟即可。。

4、捞出后用凉水降温,随后进行装饰摆盘。。

5、待油温热后,放入蒜片姜末葱花进行爆锅。。

6、爆锅后,将火力调小小,放入少许的酱油和盐,调和成酱汁。。

7、用小勺将酱汁分区域淋在准备好的秋葵上,一道美味的白灼秋葵就烹制完成了,敬请慢用。。