什么菜和米饭好吃(经常搭配米饭的推荐菜品)

美食主编 30 2024-04-29 07:47:52

我家米饭常配这几种菜,拌饭一绝,全家爱吃,好吃到连汤汁也不剩

大家好,这里是娜娜美食。我家孩子超爱吃米饭,天天中午都要吃,配米饭的菜我也看了挺多的,今天就整理了几种米饭配菜,好吃不贵,拌饭一绝。

一、鱼香茄子

吃米饭配什么菜好吃(米饭常配的几种菜推荐)(1)

食材:茄子 生抽 陈醋 白糖 玉米淀粉 大蒜 豆瓣酱

做法:

1.茄子洗净,切长条,大蒜切末。

2.锅中少放点油,将茄子放入炒软,盛出来备用。

3.调一个料汁,小碗中加生抽,陈醋,白糖,玉米淀粉,再倒入适量清水,搅拌均匀。

4.锅中留少许底油,放入蒜末炒香,放入豆瓣酱炒出红油,放入茄子快速翻炒均匀。

5.接着倒入料汁,转小火煮1分钟,最后开大火收汁即可。

6.茄子很软,配米饭超好吃的,没有另外放盐,生抽和豆瓣酱都是咸的了。

二、宫保鸡丁

吃米饭配什么菜好吃(米饭常配的几种菜推荐)(2)

食材:鸡胸肉 黄瓜 油炸花生米 胡萝卜 葱姜蒜

做法:

1.鸡胸肉切小丁,加入料酒,葱花和姜末,再放少许玉米淀粉,抓匀腌制15分钟。

2.黄瓜和胡萝卜切小丁备用。

3.调一个碗汁,小碗中加盐,番茄酱,白糖,少许香醋,生抽,少许老抽,蚝油,鸡精,玉米淀粉,适量清水,搅拌均匀备用。

4.锅中烧油,放入肉丁炒至颜色发白捞出。

5.锅中留底油,放入黄瓜丁和胡萝卜丁炒至断生,加入肉丁,翻炒几下,倒入碗汁,中小火煮2分钟,汤汁收的差不多时,放入花生米翻炒均匀即可。

6.酸甜口味的宫保鸡丁,孩子的最爱。

三、茄汁豆腐

吃米饭配什么菜好吃(米饭常配的几种菜推荐)(3)

食材:1个番茄 2个鸡蛋 1块老豆腐

做法:

1.鸡蛋打散,放入锅中炒熟盛出来备用。

2.老豆腐切小块,放入锅中,煎至两面金黄盛出来。

3.番茄皮想办法去掉,切小块。

4.准备一个小碗,碗中加入生抽,蚝油,白糖,鸡精,玉米淀粉,适量清水,搅拌均匀。

5.锅中烧油,放入番茄块翻炒,加入番茄酱,炒均匀,倒入鸡蛋和豆腐。

6.倒入料汁,转小火煮2分钟,出锅前撒点葱花点缀即可。

7.开胃下饭的茄子豆腐就做好了,配米饭一绝。

四、肉末豆角

吃米饭配什么菜好吃(米饭常配的几种菜推荐)(4)

食材:猪肉末 豆角 各种调味品

做法:

1.长豆角洗净,切小小丁。

2.热锅烧油,放入肉末,加料酒,小米辣,葱姜蒜炒香。

3.肉末炒香后,加入生抽,老抽,炒到肉上色,放入豆角粒翻炒均匀。

4.加入蚝油,盐,中小火翻炒3分钟,中途可适当加些清水,炒到豆角完全成熟。

5.如果担心豆角不好炒熟,可提前焯一下水,其实我觉得切的很小,也挺好炒熟的。

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