荞麦含的苦味素有清热、降火、健胃的营养,能消食化滞，无副作用。

禁忌人群

肿瘤病人、经济腹泻和消化功能不佳者忌食荞麦。

我们在身体的不同时期会有不同的症状，一定要把饮食做好调整，这样身体才能变得更加的健康，了解了哪些人不适合吃荞麦之后，希望每一个人能多注意一些生活中的细节，这样身体才能更好。