元旦后上班第一周，大家还撑得住吗？

反正果酱是困不行了...

此时正在写稿的果酱满脑子只想下班回家睡大觉，谁都不能阻拦我进被窝！！

By 豆果美食达人 babyshun2016

好吧...晚饭还是得吃的，要不半夜该饿醒了！这种时候就需要一些能够速战速决还美味的食物，最好能少刷几个碗和锅的那种！

By 豆果美食达人 Tina厨房日记

果酱立刻就想到了拌饭，美味直接一锅出！但韩式拌饭配料太多，实在有点麻烦。

正好刷到了火爆全网的东北老式拌饭，烤肉店排大队居然只是为了一碗饭？一下就把果酱的好奇心勾起来了！

By 豆果美食达人 归家小厨

今天就为大家带来这道东北老式拌饭！

五分钟有手就能搞定的拌饭，只要调好灵魂酱汁就能完成80%的步骤，还不快快学起来！

By 豆果美食达人 喵小乖one

· 食 材 清 单 ·

米饭 1碗

蒜末 适量

小米辣 适量

芝麻油 1勺

酱油 2勺

蚝油 1勺

盐 半勺

糖 半勺

鸡蛋 2个

海苔碎 适量

午餐肉 适量

葱花 适量

· 做 法 ·

1.准备灵魂拌饭酱汁

1勺蒜末、半勺小米椒、1勺白芝麻

淋入热油

2.再加入酱油、蚝油、盐、细砂糖

搅拌均匀

3.锅内倒油，将鸡蛋煎成流心蛋

最好是用可生食鸡蛋

吃着更放心~

4.盛一碗米饭

放上流心蛋，再淋上酱汁

可以再煎点午餐肉放进去

5.撒上海苔碎和葱花

拌匀即可