吃菠萝要一直用盐水泡吗(吃菠萝泡盐水的正确方法)
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05-06
1、花菜用淡盐水浸泡片刻,洗净,掰开沥干水分; 腊肉提前煮熟切片;姜片,蒜瓣切粗丝;小葱切段;干辣椒切斜段;再备好花椒;。
2、炒锅烧热,倒入适量植物油;。
3、油锅烧热后转小火,放入干辣椒,花椒,姜、葱、蒜煸炒出香味;。
4、放入腊肉翻炒;。
5、放入花菜翻炒;。
6、调入适量生抽,白糖,继续翻炒;。
7、食材炒熟后,调入适量盐;。
8、翻炒均匀,关火,起锅。。