怎样炖鱼好吃又简单营养

美食主编 39 2024-05-14 21:38:05

怎样炖鱼好吃又简单营养

清炖鱼是一道比较家常并且很美味的菜,那么清炖鱼怎么做才能好吃呢?今天就一起来学习一下吧,希望大家都能学会并做出美味的清炖鱼。

1、将鱼去掉内脏、腮和鳞,剁成两半。

2、把鱼切成厚的大块。

3、将鱼清洗一遍。

4、开火锅烧热,加入油、八角、葱、姜炒香。

5、把剁好的鱼放入锅中煎。

6、把鱼肉煎成白颜色。

7、放入料酒,加入开水,水要没过鱼身。

8、大火烧开,转中小火炖,炖至汤汁呈奶白色。

9、加入盐、鸡精、胡椒粉。

10、关火,装盘,撒上葱和香菜。

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