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05-08
有着“水果之王”的榴莲营养价值高,有人爱之如命,有人避之不及,但做成榴莲披萨,真的很不错。
女儿和她同学一起曾经到外面吃过一次榴莲披萨后,两个孩子就一直闹着要在家里做,于是就在家里折腾开了,女儿同学年近八旬的奶奶也跟着过来学,还别说,这老人为了孙女酷爱的这一口美味,还硬是给学会了。
今天这个披萨为了一次性让女儿和她同学吃够,用量有点大,本来是9寸披萨盘来烤的,结果一时没找到那9寸的,只好用了七寸的来烤,披萨皮有点厚了,下次继续改进……
【食材】
榴莲肉200克、高筋面粉250克、马苏里拉奶酪100克、牛奶160克、白糖15克、橄榄油10克、酵母3克、盐2克
【制作步骤】
准备好原材料。
将牛奶、橄榄油、高筋面粉、酵母、白糖、盐,放入面包机桶里,揉成光滑的面团。
盖上保鲜膜发酵至原来的2-2.5倍大小。
取出面团再次揉匀,整理成圆形后擀成圆片,中间用叉子插孔,放到刷了少许橄榄油的披萨盘里。
撒上一层马苏里拉奶酪。
榴莲肉装入保鲜袋,用擀面杖撵成泥。
均匀抹上榴莲肉,然后表面再撒上一层马苏里拉奶酪。
烤箱预热,上下火,200度,烤18分钟左右。
成品图。
【小贴士】
烤的时间要根据烤箱的性能和实际情况来定。
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叶子的小厨,高级健康管理师、高级营养讲师、一级营养师、多家电视台节目嘉宾,每天分享接地气的营养与美味兼得菜肴。