吃茴香有什么好处

1、促进消化

茴香中含有的茴香油，可以刺激人的肠胃，能加快消化液分泌，也能促进肠胃蠕动，可以让肠胃的消化能力明显提高。

2、缓解痛经

茴香能理气活血，也能止痛，平时女性出现经期腹痛时，多吃些茴香还能让疼痛症状减轻，另外茴香中含有的茴香油还是一种天然抗菌成分，它能消灭人体内多种致病菌，对人类的胃炎与肠炎也有明显的预防作用。

3、健胃散寒

茴香有香油成分，可刺激胃肠神经血管，能增加胃肠蠕动，健胃消食；还能行气驱寒，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

4、减肥

茴香含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素等，热量较低，适宜减肥期间食用。

小茴香在调料中的作用

小茴香在调料中的作用：增香添味。小茴香是调配复合香辛料的主料之一，主要用于卤、煮的禽畜菜肴或豆类、花生、豆制品等。炖牛、羊肉时加入小茴香，会使其口味更佳，香味更浓郁。

小茴香

小茴香，中药名，为伞形科植物茴香的干燥成熟果实。秋季果实初熟时采割植株，晒干，打下果实，除去杂质。主产于内蒙古、甘肃、山西等地区。

小茴香，为双悬果，呈圆柱形，有的稍弯曲，长4～8毫米，直径1.5～2.5毫米。有特异香气，味微甜、辛。横切面略呈五边形，背面的四边约等长。

小茴香，表面黄绿色或淡黄色，两端略尖，顶端戏留有黄棕色突起的柱基，基部有时有细小的果梗。分果呈长椭圆形，背面有纵棱5条。

我想问一下小茴香的功效与作用及食用方法？

1、小茴香的功效与作用：

（1）小茴香不仅可以去除寒气还可以止痛。

（2）小茴香对胃也有好处，在胃感到难受的时候，可以和一些药材一起用来缓解。

（3）小茴香可以炸出茴香油，茴香油中的一些成分还有抗菌的功效。

（4）小茴香对于食疗也是有一定的作用，那些胃寒的人可以多吃，而且女性有痛经的也可以吃。

（5）还可以当做药物用，医学上对它用处也是很多的。

2、做法：

（1）把小茴香洗干净后沥干其所含的水份，并将葱姜一起剁碎后放到准备好的肉馅里。

（2）然后在肉馅里加入适量的调味品，再放入香油来提升香味，然后搅拌均匀。

（3）将沥干水份的茴香切成碎末，放入之前搅拌好的馅里，并且不断搅拌直到均匀为止。

（4）然后开始包饺子。

（5）把水烧开，然后下饺子就可以了。

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茴香能不能冷冻-茴香怎么放不坏还新鲜

;     茴香是卤味里面经常用的一种香料，而它的本体是一种绿色的草，叶子细如丝，再加上有特殊的香味，所以也叫香丝菜。新鲜茴香放在室温可以放一两天，如果剩余比较多的话，可以放在冰箱里，这样可以放更久。

茴香能不能冷冻

      可以冷冻。冷冻保鲜是一种适合新鲜茴香长期保存的方法。 但是，茴香冷冻后味道可能会发生变化，保存时间越长，其中的营养成分就会流失越多。 一般建议尽快食用。

      冷冻保存方法:洗净茴香，在锅里烧一锅开水，把茴香焯一下。然后将焯过水的茴香放入冷水中，沥干水分。 用保鲜袋装好，密封，直接放在冷冻层上保存。 一般可存放1-2个月，吃之前要先解冻。

茴香怎么放不坏还新鲜

      干货放在密闭容器中，存放在阴凉干燥处，防止吸潮变质。茴香可以放在冰箱里，能延长茴香的储藏时间，可以保存5-7天。将茴香表面的水分用保鲜膜包裹起来，或放入保鲜袋中密封，防止水分进入，然后将包好的茴香放入冰箱冷藏层。也可以直接常温保存，这也是生活中常见的保存方式，但是保存时间会比较短，可能只能保存2-3天左右。

茴香的功效和作用1、行气止痛

      茴香还能加快体内多余气体的排泄，防止尘肺病引起的腹痛。茴香还可以放松平滑肌，防止痉挛。对人体胃肠道疼痛也有很好的预防和缓解作用。

2.健胃理气

      茴香中所含的茴香油能刺激胃肠神经和血管，排除肠胃内积聚的气体，起到健胃行气的作用。

3.保护眼睛

      茴香是一种天然抗氧化剂和抗炎剂。它可以减少眼睛炎症和刺激，并具有保护眼睛健康和预防退行性疾病的好处。

4. 预防骨质疏松

      一项研究结果表明，吃茴香可以防止骨矿物质流失和骨质疏松症的产生。这是因为茴香可以减少破骨细胞的数量，对骨骼有保护作用。

5. 增加白细胞

      茴香能增加人体骨髓细胞的分解程度，从而增加细胞分化程度和细胞功能，使缺乏白细胞的人体内白细胞数量增加。增加体内白细胞的数量。

6. 改善食欲

      茴香中的茴香酮和茴香醛能产生特殊香气，刺激唾液和胃液分泌;此外，茴香还含有有益物质，可以刺激胃肠神经和血管，帮助人增加食欲，胃液的分泌有助于胃肠消化和吸收食物。

小茴香的成分是什么，是药材吗，吃了对身体有哪些好处，坏处

小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香味物质。小茴香味辛、性温，主要有散寒止痛、和胃理气的功效，在医学上有温肝肾、暖胃、散寒等作用，现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等。