大家好，旅游来大姨妈怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括夏天又热又痛经怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于旅游来大姨妈怎么办和夏天又热又痛经怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

尴尬!旅游碰上大姨妈了怎么办

尴尬！旅游碰上大姨妈了怎么办？

作为酷爱旅游但又没有时间的小编，对每一次的旅游的机会都是珍惜到不行啊!但有时候感觉上帝好像就对没有时间的小编有偏见一样，好不容易规划出的旅游计划，结果偏偏就碰上了大!姨!妈!这让小编内心那叫一个万念俱灰啊。

那，大姨妈来了难道就要生生剥夺小编一年一次的旅游计划吗?

答案当然是NO!小编才不是那种按照套路出牌的乖乖女呢!【阴险】

犹记得上次和闺蜜一起出去旅游，恰好“大姨妈”就来了，心想拖着可恨的大姨妈，还要翻过那一座一座的大山，花钱买罪受也只能到这种境界了。本来有点想打退堂鼓，但又不想扫了闺蜜的兴致，后来还是跟着一起去了。

当时小编心里只有一个想法，希望“大姨妈”不要对我施以酷刑!后来小编的闺蜜也是蛮体贴的，我们一路上慢走多停，不但好好的欣赏了一把沿途的风景，感觉一看到美景，又有足够的休息，姨妈痛竟然没有来骚扰我了，反而心情还很愉悦。

由此，小编就给广大热爱旅游又担心碰上大姨妈的妹子门介绍几种姨妈期的玩法!

1、有姨妈痛型!这点小编也是深有体会啊，姨妈痛起来那简直不给面子，而对于这类女性来说，小编建议尽量去一些比较平坦的风景区如草原、古镇等，欣赏一下好的风景，这样也是比较舒适的体验哦。

2、姨妈没感觉型!小编真的是羡慕这些妹子呀，姨妈期毫无感觉就过去了。对于这类妹子，可以选择有适当山坡的风景区，虽说姨妈不痛，但运动量也不要太过，适当的爬山，慢走也是极好的。

get!旅游途中姨妈突然痛要怎么自我拯救?

如果有预感姨妈要来，或是已经来姨妈了，那么去旅行之前，姨妈期间必备的神器一件都不能少!如姨妈巾(当然这是必不可少的)、暖宝宝、保温杯(里面可以泡好自备的红糖水)、止痛片(若是真的痛起来了，可以吃一片止痛)。

其次，姨妈期间旅行一定不要让自己太累了，要是太累的话，姨妈就容易在体内作怪，所以妹子们一定要慢走，多休息，一般安排两天左右的时间，中途在旅游区住宿一晚，或是选择缆车浏览风景也是能玩的比较嗨的哦!

最后，若是同行的有男性同胞，这个时候就是展现绅士风度的好机会，妹子们的行李一定要多担着一点哦。

【参考资料】http://www.wtoutiao.com/p/H58W26.html

旅游赶上来月经怎么办

旅游赶上来月经怎么办

旅游赶上来月经怎么办，月经期间要注意保护好我们的子宫，月经是很正常的女性生理现象，，接下来就由我带你了解关于旅游赶上来月经怎么办，希望能够给大家带来帮助。欢迎阅读分享！

旅游赶上来月经怎么办

1、建议买2条大姨妈 *** （非一次性），大姨妈期间白天不会弄脏裤子，晚上不会弄脏被子，不会发生侧漏后漏，避免所有尴尬。

2、只能是不要让自己太劳累，不过也是根据个人情况而定，像我以前，来月经的时候不会出现腹痛，就想没来一样，只要注意好个人卫生就行，只要不吃生冷的食物就可以。

3、现在的话就只能不要做那些剧烈运动了，这个也没有办法控制啦，然后自己要注意一下自己的身体，不要着凉之类的。

如何抑制月经疼痛

1、热水袋敷。月经疼痛时，可以使用热敷，能温暖子宫，祛瘀血，促进血液循环。即安全有效又简单。

2、吃止痛片。实在疼的厉害就吃点止痛片，缓解疼痛。如果害怕有副作用可以询问医生。

3、要保证充分的睡眠，作息规律，可以缓解痛经。

4、多吃些红枣，桂圆，多喝红糖水。能够补血。防止因月经期间导致贫血，还能够减轻痛经。

我们都知道女生来月经的时候有多麻烦，这种时候不仅需要处处担心会出现尴尬，还得随身携带卫生巾，在夏天即使很热也不可以吃冰激凌，但是各位女生还是要保护好自己的身体。通过上文我们知道了旅游赶上来月经怎么办这个问题的答案，可以供各位女生参考。

女孩子成熟后就会开始排卵，排卵的同时，子宫内膜增厚形成一层黄体准备迎接受精卵着床孕育新生命。排出的.卵子如果遇到健康的 *** 结合受精，受精卵进入子宫着床，子宫内膜的黄体就发育成孕育胎儿的胎盘了。

一般来说，女性怀孕后月经就会停止，不会有月经现象出现，为什么还会有人发现来月经了呢？

1、 *** 流血的其他原因：妊娠后出血还常见于妊娠并发宫颈息肉或糜烂，宫颈癌也可引起 *** 出血。极个别的妊娠月经可以理解为受精卵着床后的一种生理反应。

2、先兆流产：有停经史，尿妊娠试验检查为阳性，确诊怀孕。在这种情况下又出现了 *** 出血，或伴有腰酸、腹痛，应首先考虑先兆流产，同时还应想到有没有宫外孕的可能。

怀孕后来月经，并不是真正的月经，是子宫或其附件出现了病变而出血，要特别警惕宫外孕，先兆流产，都是很危险的。如果你怀孕后，又来了月经，应该立即到医院检查。查明出血原因，以便及时治疗。

月经前怀孕还会来月经吗对于在怀孕时仍然出现来月经的现象大家是一定要谨慎的，因为很多的时候在怀孕时还出现来月经的现象是非常危险的，这是先兆流产的预兆，所以大家一定要及时的就医。

旅游来大姨妈了怎么办

其实这个情况，需要根据你自身的体质，有一些女性朋友大姨妈来了以后，生理反应很大，比如腰疼，腹痛，浑身无力等，这些生理反应肯定是影响旅游的，但有的女性朋友生理期没有什么特别的不舒服，所以一般不影响旅游，但一般生理期，都不能太劳累，所以即使旅游，也要避免剧烈运动。

*** 旅游来月经了怎么办

女生每个月都会有那么几天，那么问题就来了，那就是如果是准备去 *** 旅游刚好来了大姨妈怎么办。本来 *** 的环境可能就算是比较艰苦的，遇到这样的事情也是让人很难受的。

1、关于洗澡。刚进藏的时候不要立马洗澡，至少在3-5天以后再洗，给身体一个适应的过程，当然这个时间段因人而异!

2、关于饮食。刚开始的时候更好以清淡的口味为主，不然容易上火!

3、关于运动。之一次来 *** 的人切记不可剧烈运动，一切要慢，享受下慢生活。

4、关于高反。高反一般的症状就是头痛、头晕、呼吸急促和食欲不振等，进藏之前建议大家做一些心理和体质上的锻炼。如有条件者更好在低压舱内进行间断性低氧 *** 与习服锻炼，或者提前一周服用红景天口服液之类的可以缓解高反的药物!最最重要的是心理问题，千万不要紧张和害怕高反，克服心理障碍是预防高反最有效的 *** !高反关注的人比较多，所以多说了点。

5、关于空气。 *** 的空气绝对是比内地要好很多的，空气好的同时紫外线比较强!如果你是一个爱美的人，需要保护好自己的皮肤，防晒霜一定是必备的，而且是超高倍防晒霜!口罩、帽子、眼镜也是必备!如果你觉得自己不是靠脸吃饭的，那就不用了!

6、关于穿着。来 *** 旅游是个相对比较辛苦的事情，因为景点和景点之间有一定的距离，所以不要穿的太花枝招展了!以轻松舒适的衣服鞋子为主，早晚温差大，更好能带上一件棉服，以免晚上着凉感冒!

7、注意保暖，带上暖宝宝之类的

8、厕所问题，路上上厕所不方便了都会野外解决，大姨妈有血腥味，要非!常!注意!野狗!

9、热水、酥油茶，酥油茶其实可以缓解高反

10、头部的保暖，很容易头疼，高反大姨妈，一定注意保持心情舒畅不要给自己心理压力

11、其实没什么，去年转山，刚到塔青来大姨妈了，第二天轻微痛经坚持徒步转山，没有想象中的问题

12、上厕所问题一定要注意!经验之谈!